Das System des Exit Games oder Escape Games oder wie immer ihr es bezeichnen möchtet, habe ich im letzten Jahr das erste Mal kennengelernt, als ich mit meinen ehemaligen Arbeitskollegen nach einem harten Arbeitstag im…
Verfasst vonStefan
Hüte bei Männern
Ein leidiges Thema, dass ich schon seit Jahren mit mir herumtrage oder besser nicht tue, sind Hüte oder Mützen. Ich mag sie eigentlich sehr, doch leider sehe ich oft ein wenig komisch damit aus und…
Unsere Flitterwochen auf Sardinien – Costa Rei
09.06.2016 –2. Tag Flitterwochen auf Sardinien – Costa Rei – Stefan Mit einigen Mückenstichen vom Vorabend (Das Lieblingsziel der Mücken, Patricia, reichte leider nicht aus, daher tranken sie sogar mein mit Bier verseuchtes Blut :D)…
Das Nachtleben in Málaga – Ein typischer Partyabend
Als im Dezember letzten Jahres die Entscheidung getroffen werden musste, ob es nach Málaga, Rom oder Barcelona gehen soll, war ich sofort Feuer und Flamme für Málaga. Denn in Rom war doch schon jeder und…
Warum sich mein Leben jetzt komplett ändert
Wieso ist der denn immer mit Patricia so spät noch am Frühstücken? Muss der nicht langsam mal zur Arbeit? Haben sich wohl die ein oder anderen, die Patricias Snaps auf „So-chat“(Patricia beginnt jedes Video mit…
The Kaisers testen den Nike Training Club
Mein persönlicher Trainingsgedanke zielt ja eher auf das individuelle Training mit nur einer Person ab, um diese genau zu analysieren und das Training auf denjenigen zuzuschneiden. Doch eigentlich komme ich als ehemaliger Hand- und Fußballer aus…
Meine perfekte Hochzeitsuhr von Kapten and Son*
Was ich von Ambanduhren halte und warum sie für mich der einzig wahre Schmuck eines Mannes sind, habe ich euch ja schon einmal erzählt. Für mich war es natürlich selbstverständlich, dass ich eine spezielle Hochzeitsuhr…
Sportarten im Test: Krav Maga in Berlin
Fitness, Fitness und noch mehr Fitness. Patricia sagt ja immer, ich übertreibe mit dem Sport und kann einfach nur nicht die Ruhe genießen oder einmal ruhig sitzen. Aber das stimmt gar nicht, ich sehe den…
Meine einzigen Accessoires? Uhren!
Heutzutage gibt es jegliche Accessoires für den Mann. Ketten, Ringe, Hüte, Schals, etc. Doch für mich zählt, neben einer Kette mit Anhänger (auf einem Reiskorn stand mein Name und dieser wurde in eine giftgrüne Flüssigkeit…
Video: Salat mit Kartoffelvinaigrette
Wir beide kochen wirklich gern und würden auch behaupten, dass das immer ziemlich gut wird, was bei uns auf dem Teller landet. ;) Daher verwöhnen wir uns auch mal gegenseitig, denn ich hasse zum Beispiel…
Warum auch Männer modisch sein dürfen
Ich liebe es, Sneaker mit anderen Stilen zu mixen. Eine Jeans an und man kann mit den Sneakern nichts falsch machen. Doch schnell höre ich da von einigen Seiten das Wort „Hipster„, wenn man mal…
Video: Fitnessgrundlagen – Wie lerne ich den Bauch richtig anzuspannen?
Als Personal Trainer ist die richtige Technik bei jeder Trainingsausführung das wichtigste Element, um erfolgreich zu sein. Nur so könnt ihr eure Trainingsziele wirklich erreichen und bleibt dabei gesund. Denn eine Verletzung ist nun wirklich…