Das Jahr 2016 war aufregend und turbulent. Gefühlt waren es für uns 2 Jahre, so viel ist passiert. Doch zwischendurch war wenig Zeit all die Geschehnisse zu verarbeiten. Seit unseren Flitterwochen im Juni haben wir nonstop gearbeitet und Krisenmanagement für private Probleme betrieben. Stefan schrieb seinen Businessplan und startete in die Selbständigkeit, wir machten aus cheaperia The Kaisers und irgendwann…
Ich habe eine Weile überlegt, ob ich tatsächlich einen Artikel über meine Sicht der gestrigen Ereignisse schreiben soll. Ich kann euch weder mehr Informationen liefern als die Nachrichten, noch werde ich jetzt politische Debatten anfangen. Doch der gestrige Vorfall am Breitscheidplatz, egal ob es ein Unfall oder tatsächlich ein terroristischer Anschlag war, betrifft mich so unmittelbar, dass ich einfach etwas…
Die bösen „fetten“ Weihnachtstage stehen bald wieder ins Haus und wir alle wissen jetzt schon, dass wir uns zu wenig bewegen, zu viel essen werden und uns die kleinen Leckereien zwischen den viel zu großen Mahlzeiten einfach nicht verkneifen können. Im letzten Jahr habe ich ja schon einmal 10 einfache Tipps verraten, wie ihr es schafft nicht zu platzen ;-)…
Eigentlich war ja für heute ein ganz anderer Artikel geplant. Aber manchmal liebe ich es einfach, ganz spontan einen Blogartikel zu schreiben, auf den ich gerade Lust habe. Auf die Idee für den heutigen Blogartikel brachte mich gestern ein Kommentar von Kelly unter diesem Blogartikel. Kelly ist im Januar auf eine Winterhochzeit eingeladen und hat gefragt, ob ich auch Tipps…
Vor genau 4 Wochen machten wir uns auf den sportlichen Weg, Patricia mit der Nike+ Training Club App ein wenig fitter zu machen und sie zum Sport zu motivieren. Denn aus der Erfahrung als Personal Trainer weiß ich, dass es immer schwieriger wird, sich zum Sport aufzuraffen, umso länger man nichts tut. Und dann wird es auch noch kälter und…