Ohje. Die zweite Woche „Vegan for fit“ war eine grausame Katastrophe. (HIER kommt ihr zum Einleitungsartikel und HIER zu Woche 1) Ich habe ganze 3 Male gesündigt und meine Position zur veganen Ernährungsweise so oft gewechselt wie meine Unterhosen. Was war da los? Das erfahrt ihr in den Pros und Contras. Fangen wir wieder mit dem Negativen an. CONTRAS –…
In nicht einmal einem Monat steht mein erster Urlaub seit 3,5 Jahren auf dem Programm und natürlich versuche ich derzeit, meinen Körper optimal auf genau dieses Event vorzubereiten. Warum ich mir das antue, wie ich das mache und weshalb mir Deals dabei helfen können, erfahrt ihr in meiner Schnäppchen-Kolumne auf TIWWL.
Als ich vor einigen Wochen Hoopomania entdeckte, schrie das kleine Mädchen in mir unaufhörlich „HABEN HABEN HABEN“. Genau dieses hatte nämlich vor gefühlten 100 Jahren stundenlang im Hof gestanden und nonstop einen Plastikring um die damals noch halb so schmalen Hüften sausen lassen. Doch Hoopomania versprach mehr als nur Spaß. Hula Hoop mit Hoopomania sollte ein effektives Workout sein. Eine…
Die erste Woche „Vegan for fit“ ist vorbei und mir kommt es jetzt ehrlich gesagt schon vor wie 4 Wochen, aber im positiven Sinne. Ich habe in nur einer Woche so viel gelernt und Erfahrungen gesammelt und ein neues Verhältnis zur Ernährung aufgebaut. Und dabei kaum etwas vermisst. Ich habe für euch mal die wichtigsten Sachen in den Pros und…
Verfasser, Titel und Verlag: Rosemarie Marschner: Das Bücherzimmer, Deutscher Taschenbuch Verlag Warum ist dies dein Buch des Monats? Ich liebe es, spannende Lebensgeschichten zu lesen, egal ob wahr oder fiktiv. Denn ganz fiktiv sind sie ja doch nie. Die Hauptfigur des Buches, Marie, ist ein bewundernswerter, starker Charakter und es macht Spaß, sie auf ihrem Weg zu begleiten. Maries Schicksal zeigt, wie…